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善手教育主要开设中医理疗推拿实战课程、现代母婴健康护理、社区健康创业人才培养;以推动大健康技术传播和健康天下人为己任,致力于打造为“专业过硬、办学开放、模式创新”的现代化执教品牌。
中医系列培训课程:中医艾灸、中医正骨、中医针灸、中医推拿;
母婴系列培训课程:产后康复、小儿推拿、产后催乳、徒手整形;
资格证书报考:中医康复理疗师证书、中医反射疗法、催乳师证书、保健按摩师证书、产后康复师证书。
小儿推拿保健师:小儿积食
推拿消食
1.揉板门(3~5分钟)
板门重按有酸麻感,为胃全息反应点。严重的积食也可用指甲掐,揉3掐1。
2.掐揉四横缝(5分钟)
四横纹是常用的消积穴位之一,也是民间挑疳的部位之一。
运动消食,增加运动30分钟
现在的小孩儿普遍太宅,不是宅在家看电视,就是玩游戏,缺乏户外运动。若要运动消食,每天都应该有适量的户外活动,30分钟是底线,不应该少于这个时间。同时,运动时间较好控制在一个小时以内,活动量太大,晚上容易因疲惫睡不好。另外饭后温和散步半小时到1小时,也有助于“消灭”积食。
理气消食,橘类食物较消食
橘、橙、柚等橘类的皮是良好的理气佳品。将橘子皮洗净切丝泡茶,有良好的消食作用。另外,还有些水果也是助消化的好帮手,如木瓜、柠檬、苹果、凤梨、奇异果、葡萄柚等,含有酵素,能清除肠胃油腻,帮助分解蛋白质。